Можно ли пить чай каркаде при беременности

Трудно не согласиться с тем фактом, что во время беременности, представительницы слабого пола предпочитают баловать семя различными вкусностями. Многим приходится по вкусу чай каркаде. Но, здесь нужно быть предельно осторожной. Теперь не все продукты, напитки можно потреблять. Необходимо знать, что навредит плоду, а что нет. Узнаем более подробно о чае каркаде, о его пользе для беременной, вреде.

Можно ли пить каркаде во время беременности

К составу такого напитка относятся органические кислоты, а также минералы, витамины, не только укрепляющие иммунитет, но ещё и очищающие человеческий организм, выводящие токсины. Он помогает привести в норму нервны, стабилизировать гормоны. Поэтому задаваясь вопросом, можно ли пить данный отвар при беременности, ответ однозначный — да.

Но, в чае присутствует большое количество витамина С, это может спровоцировать прерывание беременности. Поэтому, потреблять красный отвар следует в минимальном количестве. Кроме этого, на первых месяцах беременности есть риск инфекционных болезней. А отвар из цветков суданской розы считается прекрасным вариантом для профилактических целей, который предупреждает вирусные болезни.

На первом триместр беременности, благодаря кисловатому вкусу чая можно с лёгкостью побороть токсикоз. Хотя на позднем сроке лучше не пить его, ведь при выводе токсинов, снижается число полезных минералов.

Польза для будущих мам

Этот уникальный напиток оказывает положительное воздействие, как на физическое, так и на психическое состояние женщин, находящихся в положении. Он способен восстановить нервную систему, выработка гормонов становится стабильной.

Как отмечалось выше, за счёт кисловатого вкуса, бороться с проявлением токсикоза гораздо легче. Также, чай выводит токсины, очищает от продуктов жизнедеятельности малыша. Особенно помогает работе пищеварительного тракта, облегчает расщепление жиров. Обладает отвар также желчегонным эффектом, предотвращает запоры.

За счет наличия в составе огромного числа микроэлементов, каркаде стимулирует работу различных органов, способствует правильному развитию крохи. Помимо этого, повышается иммунитет, активизируются защитные свойства.

В отличии от чёрного чая, отвар из гибискуса не имеет компонентов, которые вредят усвоению железа. Поэтому мама, малыш получают нужные микроэлементы. Не менее важным свойством напитка является то, что он понижает давление. А ведь в результате повышенных показателей, плод не может получить нужное количество кислорода, что приводит к преждевременным родам, отслойки плаценты.

Каркаде снижает отёчность, имеет мочегонный эффект, позволяет бороться с варикозом.

Как выбрать

Получится отвар вкусным и полезным зависит не только от того, как вы его приготовите, в каком количестве его употребите, но ещё от правильности выбора сырья. Приобрести каркаде можно, как фасованным, так развесным. Если предпочтение отдаёте последнему варианту, то в качестве будет разобраться намного легче. Тут достаточно взять в руку немного лепестков и помять их в руке. Если суданская роза ломается и хрустит — чай хороший, который подходит для употребления во время беременности. Если лепестки не ломаются, гнутся, значит чай плохого качества. В нём практически нет полезных свойств, так как во время производства сырья, изготовитель нарушил технологию.Приобретая уже фасованный напиток, лучше выбирать проверенные марки, которым вы доверяете.

Как готовить и употреблять

Чтобы напиток принёс максимальную пользу, необходимо знать, как его готовить и употреблять. Только тогда он не принесёт вред беременной и сможет благотворно повлиять на работу органов пищеварения. Если проигнорировать подобные нюансы не исключено наличие изжоги, диареи. Также, из-за наличия органических кислот, специалисты советуют будущим мамам аккуратно быть с полостью рта: после питья такого отвара, нужно сполоснуть рот минеральной водой или раствором соды. Это сохранит зубную эмаль и её цвет. Итак, дабы получить при беременности пользу от каркаде необходимо:

• Заваривать сырьё нужно в стеклянной ёмкости. Также, допускается применение фарфорового чайника. Всё дело в том, что посуда из метала способна изменить вкус и избавить чай его лечебных свойств;
• Чтобы приготовить горячий напиток, возьмите две чайные ложки лепестков и залейте кипятком, дайте настоятся около десяти минут;
• Приготовить холодный напиток также просто: залейте две чайные ложки сырья холодной водой, оставьте на три часа;
• Смешанный вариант готовится с помощью водяной бани. Для этого, лепестки заливают холодной водой и на протяжении трёх минут отвар выдерживают на паровой бане.

В чай можно добавить мёд, сахар, но лишь в том случае, если у женщины нет аллергической реакции на продукты пчеловодства.

Допустимые дозировки

При вынашивании малыша не стоит баловаться напитком в больших количествах. Специалисты рекомендуют пить не больше 300 миллилитров в день. Заваривать отвар можно любым способом, но так, чтобы он был не слишком крепким.Немного цветков гибискуса допустимо добавлять в иные напитки, создав необычные композиции.

На ранних сроках не стоит употреблять каркаде. Связано это с тем, что отвар способен снизить выработку эстрогена, отвечающего за подготовку женщины к материнству. Помимо этого, иммунитет может через чур активизироваться, это приведёт к отторжению плода.

Во 2 и 3 триместре отвар можно употреблять. Здесь главное не перебарщивать с дозой и получить консультацию у врача. Потреблять его следует с утра.

Каркаде при грудном вскармливании

Такой напиток допустимо принимать при грудном вскармливании. В этот способ организм малыша будет наполняться полезными микроэлементами. Но вводить такой цветочный отвар стоит постепенно, начиная с маленьких доз. Также, не стоит добавлять в него сахар. Помните, каждый организм индивидуален, поэтому не забывайте наблюдать за реакцией малыша, нет ли проявлений аллергии после принятия каркаде при ГВ.

Потенциальный вред и противопоказания

Несмотря на огромные положительные характеристики суданской розы, помните, чрезмерное питьё чая способно спровоцировать болезни ЖКТ, аллергии, отторжении плода. Соответственно, перед питьём отвара проконсультируйтесь у доктора. Что касается противопоказаний, они следующие:

• Гастрит;
• Язва;
• Пониженное давление;
• Аллергия;
• Камни в жёлчном, почках и так далее.

При правильном заваривании, употреблении настоя вы сможете передать малышу полезные вещества, укрепив его здоровье.