Чай каркаде считается очень полезным напитком, который имеет красивый рубиновый оттенок. Он способен утолить жажду и обладает массой полезных свойств. В нём не содержится кофеина, но он оказывает влияние на артериальное давление. Заваривать его можно разными способами. Не существует общего мнения, как именно такой напиток оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Многие специалисты склоняются к тому, что всё зависит от температуры отвара.
Исходя из последних данных фитотерапевтов, напиток будет полезен не только гипертоникам, но и людям, у которых давление пониженное.
Как влияет чай каркаде на давление
Содержание
Большинство называют каркаде чаем, но на самом деле это отвар. По своему оттенку может быть бордовым, красным, обладает освежающим, приятным вкусом. Многих любителей данного напитка интересует вопрос, как каркаде влияет на давление.
Итак, для начала стоит отметить, что данный напиток не является панацеей от всех болезней. Но экстракт гибискуса является эффективным медикаментозным средством в комплексной терапии. Регулярно принимая отвар, вы сможете избавиться от проблем с давлением. Нет определённых рекомендаций по дозировки, но те люди, которые мучаются от скачков давления, забудут о них на долго. Так как гибискус расширяет сосуды, улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов.
Холодный
Холодный каркаде оказывает положительное влияние на венозную систему. В таком виде чай несущественно понижает давление, а также позволяет поддерживать показатели в номер. Но это лишь в случае регулярно потребления. При этом улучшается состав крови, выводятся токсины, шлаки. Но отвар способен нанести вред человеку, который страдает от язвы желудка, имеет гастрит.
Для приготовления понадобится:
- Литр кипячёной воды;
- 15 грамм листьев гибискуса;
- Сок лимона полстакана;
- Десертная ложка зелёного чая.
В воду нужно добавить все ингредиенты и оставить на ночь. Утром отвар готов.
Горячий
Если говорить о гипотониках, то для повышения давления нужно употреблять тёплый настой. Он стимулирует нервную систему и способен тонизировать сосуды. Для приготовления необходимы:
- Чайник для заваривания, желательно фарфоровый, на полтора литра;
- Двадцать грамм сахара;
- Тридцать грамм каркаде;
Для приготовления в чайник нужно залить воду и добавить суданскую розу, сахар и довести до кипения. После того, как состав закипит, огонь нужно убавить и оставить на минут пять.
Правила заварки чая
Для того, чтобы от чая можно было получить максимум эффекта, необходимо правильно его приготовить. Здесь нужно знать определённые правила. Вот основные из них:
- Приобретать необходимо не пакетированное растение, а цельное. Иначе вы не сможете заварить ароматный и полезный напиток;
- Не нужно кипятить отвар на протяжении длительного времени. Максимум пять минут;
- Если хотите сохранить в отваре максимум витамина С, тогда заливайте растение холодной водой;
- Лучшей посудой для заварки считается стекло, фарфор, а также керамика.
В данную настойку можно добавить сахар, мёд. Кроме этого, каркаде прекрасно сочетается со смородиной, корицей.
Как пить при высоком давлении
Как утверждают специалисты, если пить такой напиток ежедневно по 300 миллилитров, можно снизить развитие гипертонии на сорок процентов. Для того, чтобы снизить показатели, необходимо правильно заваривать лепестки суданской розы. Соцветие проваривается около десяти минут. На стакан воды берут одну ложку каркаде. В данном случае подойдёт лишь стеклянная либо эмалированная посуда.
Чтобы настой не потерял своих полезных свойств, соцветия необходимо положить в стеклянную ёмкость и залить холодной водой, настаивать около чача. Насыщенность отвара будет зависеть от времени выдержки.
Как пить при низком давлении
Как отмечалось выше, данное растение способно бодрить, тонизировать. Поэтому, тем людям, которым присуща гипотония, отвар приносит большую пользу. Но при этом, не стоит забывать, что повысить давление помогает лишь горячий напиток. Если у вас отмечается пониженное давление, вы чувствуете головокружение, слабость, тогда смело заваривайте гибискус и употребляйте его в тёплом виде. Тогда ваш организм укрепиться, улучшиться работа сосудов, пойдёт прилив энергии.
Загрузка...
