Зеленый чай давным-давно известен как напиток, дарующий долголетие и укрепляющий здоровье. У нас в стране этот напиток возник не так давно, однако он довольно скоро оказался востребованным. Из года в год чай пьют все больше, большинство уже сумели оценивать его полезный эффект.

Зеленый чай мочегонный или нет

Является ли зеленый чай мочегонным средством? Он очень полезный напиток. Однако может ли он вывести из тела ненужную воду? Имеет ли зеленый чай мочегонный эффект? Аминокислоты с эфирными маслами, которыми он насыщен, может расслаблять сосуды, может помочь работе почек. Жидкость проще выводится из тела.

Учитывая из многочисленных проведенных исследований, в чайных листочках множество органических соединений, с помощью которых чай природный диуретик. Как мочегонное средство помогает устранить песок и токсины в почках.

Полезные свойства мочегонного эффекта

Теофиллин с диуретином и алкалоидом могут оказать диуретический эффект, при этом не усиливается работа почек. Это благотворным образом может сказаться на работе всего тела, снимает отечность. Полезно принять зеленый чай, чтобы бороться с ожирением.

Его вы можете найти в программах разнообразных диет, чай дает возможность поддержать в норме водный баланс. Он влияет на подкожный жир, сжигая его, очищая почки с кровью от болезнетворных бактерий. Имеет свойство разжижать кровь, не позволяя создаваться тромбам.

Поможет ли при отеках

Присутствие жидкости в теле очень важно, однако не во всех случаях почки могут справиться с отводом их. В подобном случае им вы можете помогать с помощью травяных настоев диуретического воздействия.

Это окажется не просто помощью для почек, но и профилактическими мерами для всей мочеполовой системы. Постоянное применение мочегонного напитка устраняет отечность под областью глаз, в области ног, понизить массу тела, выводить токсины со шлаками.

С чем смешать чтобы усилить действие

Есть много рецептов и советов по заварке. К чайным листочкам добавляют сушеные фрукты, бергамот, мяту, мелиссу и иные сорта трав. Разнообразные дополнения придает чаю разный вкус и полезные характеристики. Самое распространенное мочегонное средство – это молочный улун.

Зеленый чай с молоком способны тонизировать тело и очищают почки. Молоко стоит добавить для понижения влияния кофеина. Молоко останавливает вымывание электролитов из тела. Спортсмены предпочитают молочный улун как выводящее вредное скопление после тренировки, кроме того, этот напиток помогает при похудении.

Возможные противопоказания

Зеленый чай не просто отличный диуретик, но и имеет много иных полезных характеристик. Несмотря на это, иногда его употребление рекомендуется ограничивать либо вообще исключать.

Его не следует употреблять при индивидуальной непереносимости. К тому же важное значение имеет узнать, что мочегонное воздействие обычно провоцирует отрицательный эффект в таких случаях, как:

• при подагре;
• при нарушении работы мочевыделительных систем;
• при беременности.

Как пить мочегонный чай

Чтобы чаепитие протекало радостно и с пользой для организма, нужно правильно пить чай. Все стартует с подбора чая. Чайный пакетик не несет полезного свойства, так как сделаны из чайных отходов. По этой причине подбор необходимо сделать на чайных листочках. Подобрать необходимо большие листочки, которые скорчены в виде трубочек естественным способом.

Как грамотно заварить улун? Варить чай необходимо кипяченой водой, а температура должна быть примерно 85 градусов. У листочков зеленого чая слабая ферментация, по этой причине не предпочитают кипяток.

Важный момент: не стоит выпивать улун на голодный живот. К тому же не стоит пить его перед тем, как уснуть, потому что содержание кофеина в нем больше кофе дважды. Оптимальное время для питья считается: пол часа после завтрака или вечером за пару часов до сна.

Вечером советуют выпивать напиток, утренней заварки. Он сильно настоялся, к тому же не считается крепким. Подобный подход не наносит вред дальнейшему ночному сну. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что этот напиток уже долгие годы заслуженно получил признание как докторов, так и обычных людей.